作り方1鶏のササミは、耐熱容器に入れ、日本酒を振って蓋をして、600Wのレンジで2分30秒加熱、返して更に30秒加熱する2ミツバは洗って、3センチに切る3ボウルにササミとミツバを入れて、わさびドレッシングと胡麻油を加えて和える4器に盛り、白胡麻を振る材料 鶏のササミ4本日本酒50ccミツバ1把わさびドレッシング大さじ1胡麻油大さじ2白胡麻　適量ササミの酒蒸しは、サラダやパスタにいろいろ使えます。　グリーンエムアンドジャパン株式会社。

ミツバとササミ、

作り方1ベビーリーフは洗って水気をきる。トマトは、食べやすいように切る。アスパラガスは斜め切りでゆでる。2茶ソバは混ぜやすいように半分に折り、硬めにゆでる。冷水にさらして、水気をきる3わさびドレッシングはAと混ぜ合わせる4ボウルで茶ソバ、野菜、ホタテを混ぜ合わせ、器に盛り付ける。食べる直前に3のドレッシングをかける。材料4人分茶ソバ（乾麺）300g ベビーリーフ2袋ミニトマト12個アスパラガス4本ベビーホタテ（小・茹で）12個 わさびドレッシング3A醤油大さじ1めんつゆ(ストレート)1/2カップオリーブ油(サラダ油)大さじ2塩ひとつまみコショウ少々グリーンエムアンドジャパン株式会社。

ししやも、